Muzyczna historia świata

Oryginalny wpis:

Fit Mama, czyli trenerka i dietetyczka, Edyta Litwinik odkryje, jak możemy wrócić do kondycji po długiej przerwie od sportu. – Jak powrócić do ćwiczeń, by nie spalić się na starcie? – Co jest ważne w pracy nad nową formą? – … Więcej

Patrycja Markowska była gościnią w programie „Cała muzyka”, w którym opowiedziała o słynnym występie na stadionie Wembley oraz zbliżającym się występie ze swoim ojcem – Grzegorzem Markowskim. Posłuchajcie rozmowy! Oryginalny wpis:

Oryginalny wpis:

Monika Mrozowska o tym, jak ułożyła sobie życie z czwórką dzieci i wyjść z tego cało. – Jak udało jej się stworzyć szczęśliwą patchworkową rodzinę? – Czy żałuje decyzji o posiadaniu czwórki dzieci? – Dlaczego czwarty poród był dla niej … Więcej

Oryginalny wpis:

Gościem Odety Moro była Martyna Ślosarek współwłaścicielka i dyrektor operacyjny firmy Arago. Tematem rozmowy były kobiety, które odnoszą sukcesy w biznesie. Według statystyk kobiety są dużo lepiej wykształcone niż mężczyźni. Dlaczego jednak nadal większość miejsc w zarządach zajmują mężczyźni? Jak … Więcej

Dietetyczka i psychodietetyczka, Monika Ciesielska odkryje, co możemy zrobić, by zapobiec insulinooporności. – Czym jest insulinooporność? – Czego powinniśmy się wystrzegać, jeżeli obawiamy się insulinooporności? – Czy zmiana stylu życia ma wpływ na to, czy nas to dotknie? Posłuchajcie podcastu … Więcej

Oryginalny wpis:

Aleksandra Belta-Iwacz znana na Instagramie jako Mamologia o tym, jak zrozumieć lepiej siebie i być wspierającym rodzicem. – Jak rozmawiać z dzieckiem o seksie? – Co powinniśmy robić, gdy złość przejmuje nad nami kontrolę? – Jak lepiej słuchać dzieci i … Więcej