W dwudziestym szóstym odcinku rozmawiamy o podejściu do ciała. Dzielimy się swoimi przekonaniami na temat ciała i tego, jak wiele czasu można mu poświęcać. Przez lata wychodziłyśmy z (błędnego) założenia, że to co jest w głowie jest najważniejsze. Dopiero po … Więcej
W dwudziestym piątym odcinku rozmawiamy o dwóch potrzebach, które na pierwszy rzut oka mogą wydawać się ze sobą sprzeczne. Z jednej strony jest potrzeba WOLNOŚCI, a z drugiej potrzeba PRZYNALEŻNOŚCI. Czy możemy istnieć bez innych? Czy możemy przetrawać jako indywidualne … Więcej
W dwudziestym czwartym odcinku rozmawiamy o przekazach międzypokoleniowych. Co wynosimy z naszych domów? Jaki wpływ mają na nas bliscy? Czy rodzinne więzi tworzą się automatycznie? Przekay rodzinne, to temat rzeka. Choć nie często o tym rozmawiamy, dotyczny chyba każdej z … Więcej
Temat dzisiejszego odcinka, w którym rozmawiamy o ZAZDROŚCI, miałyśmy w planach już dawno temu. Długo „zamiatałyśmy go pod dywan”, ale w końcu postanowiłyśmy rozprawić się z tym brzydkim, ale jakże ludzkim uczuciem. Po co nam właściwie zazdrość? Jak sobie z … Więcej
Temat dzisiejszego odcinka narodził się w odpowiedzi na pytanie naszej słuchaczki. Po jednej z audycji Kasia podziękowała za słowa Małgosi: „Warto przyznać się czasami przed samym sobą, że coś się zmienia i że my się zmieniamy i że być może … Więcej
W dzisiejszym odcinku rozmawiamy o kreatywności oraz odporności psychicznej. Świadomie łączymy te dwa tematy w jednej rozmowie. Kreatywność, która objawia się w naszym życiu podczas zajęć twórczych takich jak pisanie, malowanie, śpiewanie, taniec, itp. jest bardzo potrzebna każdej z nas, … Więcej
Jak żyć? Odwieczne pytanie zadawane niegdyś filozofom, na które dziś próbują odpowiadać coach’e oraz mentorzy (nie wspominając o blogerach ;) ). Czy lepiej „chwytać dzień” i nie zważać na konsekwencje, czy może lepiej myśleć strategicznie i z wyprzedzeniem o każdym … Więcej
W dwudziestym odcinku rozmawiamy o tym, jak długo można uciekać przed swoim przeznaczeniem. Czym właściwie jest to przeznaczenie? Czy naprawdę istnieje? I czy musi nas gonić jak szalone? Dlaczego przed nim uciekamy? I jak bardzo jest to związane z tym … Więcej
Odc. 18. Uzależnienia nasze powszednie czyli Facebook jest jak lodówka by W związku z życiem Więcej… Oryginalny wpis: Odc. 18. Uzależnienia nasze powszednie czyli Facebook jest jak lodówka
W siedemnastym odcinku rozmowiamy z Joanną Chmurą, o tym jak odważyć się żyć autentycznie. To wyjątkowy dla nas odcinek, ze względu na obecność Joasi (o której wspominałyśmy już przy okazji rozmowy o wstydzie i poczuciu winy). Dla tych z was, … Więcej