PMP #13 Dlaczego jesteś gruby?

wpis w: Najnowsze odcinki, ZRUPcast | 0

Dzisiaj podzielę się swoimi przemyśleniami, popartymi własnymi doświadczeniami w byciu tłustym jak pączek od Bliklego.   Ten odcinek jest dostępny też w wersji video na kanale ZRUP na YouTube. Oryginalny wpis: https://zrupcast.podbean.com/e/pmp-13-dlaczego-jestes-gruby/

PMP #12 Podsumowanie CrossFit Games 2018

wpis w: Najnowsze odcinki, ZRUPcast | 0

W tym odcinku znajdziecie moje podsumowanie CrossFit Games 2018, ze wszystkimi górkami i dołkami. Głównie górkami. Ten odcinek jest dostępny też w wersji video na kanale ZRUP na YouTube. Oryginalny wpis: https://zrupcast.podbean.com/e/pmp-12-podsumowanie-crossfit-games-2018/