PMP #5 CrossFit HQ pozywa Reeboka

wpis w: Najnowsze odcinki, ZRUPcast | 0

Poniedziałkowy Mareł Poranny to segment dla odważnych. Albo głupich. Najlepiej jedno i drugie. Nie znajdziesz tego na YouTube – jeżeli chcesz być na bieżąco zasubskrybuj mnie na platformie audio z której korzystasz. Oryginalny wpis: https://zrupcast.podbean.com/e/pmp-5-crossfit-hq-pozywa-reeboka/

#16 Magda i Ksawery Rajpert

wpis w: Najnowsze odcinki, ZRUPcast | 0

Dzisiaj moimi gości są Magda i Ksawery Rajpert, rodzeństwo lekarzo studento trenerów crossfit, z którymi rozmawiam o bardzo ryzykownych rzeczach. Między innymi o:1. Parytetach w moim podcaście2. Porównuję kobiety do kebabów3. Mówię, że niektóre dzieci są brzydkie4. Tłumaczymy, dlaczego Ksawery … Czytaj dalej

PMP #4 Cała prawda o pitcy

wpis w: Najnowsze odcinki, ZRUPcast | 0

Poniedziałkowy Mareł Poranny to segment dla odważnych. Albo głupich. Najlepiej jedno i drugie. Nie znajdziesz tego na YouTube – jeżeli chcesz być na bieżąco zasubskrybuj mnie na platformie audio z której korzystasz.   Oryginalny wpis: https://zrupcast.podbean.com/e/pmp-4-cala-prawda-o-pitcy/

PMP #3 Na wschodzie bez zmian

wpis w: Najnowsze odcinki, ZRUPcast | 0

Poniedziałkowy Mareł Poranny to segment dla odważnych. Albo głupich. Najlepiej jedno i drugie. Nie znajdziesz tego na YouTube – jeżeli chcesz być na bieżąco zasubskrybuj mnie na platformie audio z której korzystasz.   Oryginalny wpis: https://zrupcast.podbean.com/e/pmp-3-na-wschodzie-bez-zmian/

#15 Grzegorz Lichwa

wpis w: Najnowsze odcinki, ZRUPcast | 0

Moim gościem jest Grzegorz Lichwa, trener stojący za programem treningowym Indoor Endurance oraz za portal Strefa WOD. W obliczu niesprzyjających warunków pogodowych i buntującej się technologii rozmawiamy między innymi o:• Tym, czy crossfiterzy potrafia biegać.• Granicach fizycznych możliwości człowieka i … Czytaj dalej

#14 dr Damian Parol

wpis w: Najnowsze odcinki, ZRUPcast | 0

Moim gosciem jest dr Damian Parol. Dietetyk z bardzo rozsądnym podejściem do tematu żywienia z którym rozmawiam o kilku przewijających się z świadomości mitach dietetycznych. Rozmawiamy między innymi o:* zamieszaniu wokół glutenu* o tym, czy dorosły człowiek powinien pić mleko* … Czytaj dalej

PMP #2 Warto rozmawiać

wpis w: Najnowsze odcinki, ZRUPcast | 0

Poniedziałkowy Mareł Poranny to segment dla odważnych. Albo głupich. Najlepiej jedno i drugie. Nie znajdziesz tego na YouTube – jeżeli chcesz być na bieżąco zasubskrybuj mnie na platformie audio z której korzystasz.   Oryginalny wpis: https://zrupcast.podbean.com/e/pmp-2-warto-rozmawiac/

#13 Hubert Kołodziejczak

wpis w: Najnowsze odcinki, ZRUPcast | 0

Dzisiaj moim gościem jest Hubert Kołodziejczak a rozmawialiśmy o:* tym, czy warto brac udział w ChodaGames* Bronku i Gabi na Regionalsach *rezygnacji z afiliacji dwóch klubów w Łodzi i otwarciu się nowej* mentalności sportowca* tym, co musi się stać, żeby … Czytaj dalej

#12 Bartek Macek

wpis w: Najnowsze odcinki, ZRUPcast | 0

Moim gościem jest Bartek Macek. Rozmawiamy o:* tym, jak naszym zdaniem pójdzie zawodnikom z Polski w poszczególnych treningach i ogólnie na Regionalsach* tym, czy nadchodzące eventy są fajne i w jaką stronę idzie OPEN, Regionalsy i same Gamesy* komu kibicujemy … Czytaj dalej