Dieta ketogeniczna, posty okresowe i tęsknota za życiem w neolicie | Dr Damian Parol | ZRUPcast #41

wpis w: Najnowsze odcinki, ZRUPcast | 0

Gościem dzisiejszego podcastu jest Dr Damian Parol. W tym odcinku większość pytań pochodzi bezpośrednio od słuchaczy podcastu i jest rozszerzeniem tematu diety ketogenicznej i okresowych postów, poruszonych w podcaście nr 26 z Pawłem Raczyńskim (link poniżej).

 Tematy, które poruszamy z Damianem, to między innymi:

  • Czy dieta ketogeniczna jest dietą ekstremalną i należy się jej bać?
  • Czy na diecie ketogenicznej można być dowolnie długo?
  • Czy keto może pomóc osobom cierpiącym na epilepsję?
  • Zastosowanie diety ketogenicznej w sporcie.
  • Argument ewolucyjny za korzyściami płynącymi z ketozy.
  • “Bagaż ograniczeń” i możliwość jego uniesienia w kontekście odżywiania.
  • Największy problem uniemożliwiający utrzymanie (jakiejkolwiek) diety.
  • Zmiany w biochemii organizmu człowieka po przejściu na keto.
  • Czy większa ilość białka w diecie może wywołać insulinooporność?
  • Skąd biorą się rozbieżności w środowisku naukowym i kolejne diety cud?
  • Czy napoje 0kal wyrzucają ciało z ketozy?
  • Jaka jest największa korzyść ze stosowania okresowych postów?
  • Jak najskuteczniej kontrolować poziom cukru we krwi?
  • Dieta ketogeniczna w leczeniu chorób autoimmunologicznych.
  • Dieta ketogeniczna w leczeniu epilepsji.
  • Carnivore diet – czy odżywiając się tylko mięsem możemy być zdrowi?
  • Dieta ketogeniczna i posty przy niedoczynności i nadczynności tarczycy.
  • Dieta ketogeniczna w sportach długodystansowych.
  • Dieta ketogeniczna a zachowanie masy mięśniowej przy redukcji.
  • Skąd bierze się tak duża popularność diety ketogenicznej?
  • Jaka dieta jest “naturalna” dla człowieka?

     

Partnerem podcastu jest https://sklep.sportsst.pl/ Powołując się na ZRUPcast dostaniecie 10% zniżki.

W wersji wideo podcast dostępny nahttps://www.youtube.com/zrupcast

Znajdziesz nas też na:https://www.facebook.com/zrupcast/https://www.instagram.com/marek.marel/https://www.instagram.com/krzysztoooof/

A Damiana znajdziesz tutaj: https://www.damianparol.com/ 

 



Oryginalny wpis: https://zrupcast.podbean.com/e/dieta-ketogeniczna-posty-okresowe-i-tesknota-za-zyciem-w-neolicie-dr-damian-parol-zrupcast-41/