“Nie musisz być perfekcyjna! Zostań Mistrzynią Swojego Życia” – wywiad z Kingą Bogdańską

wpis w: Najnowsze odcinki, Panaceum Duszy | 0




Jak myślisz czy można być szczęśliwą spełnioną kobietą, nie dążąc do doskonałości? Na to pytanie odpowiada Gość piątego odcinka podkastu Panaceum Duszy.

W tym odcinku rozmawiam z Kingą Bogdańską autorką książki “Mistrzyni Swojego Życia Żonglująca Matka”.

W tym odcinku rozmawiamy o:

 żonglującej matce,
przemęczeniu,
“złych i dobrych” nawykach,
 perfekcjoniźmie,
 objawach perfekcjonizmu,
 przyczynach perfekcjonizmu,
 destrukcyjnym “chorobliwym” perfekcjoniźmie,
 jak pracować nad swoim perfekcjonizmem,
 kiedy należy zacząć pracę nad perfekcjonizm,
 asertywności,
 braku poczucia własnej wartości,
 braku pewności siebie,
 małych przyjemnościach,
 o wartości dbania o siebie,
 o potrzebie odpoczynku,
 i nie tylko.

Skomentuj ten wpis, a otrzymasz prezent, który Kinga przygotowała dla każdej słuchaczki tego odcinka! :).

Podkast: Otwórz w nowym oknie  |  Pobierz plik mp3
Subskrybuj:  RSS |  iTunes  |  Android

Dołącz do programu “Wzmocnij siebie”

Artykuł “Nie musisz być perfekcyjna! Zostań Mistrzynią Swojego Życia” – wywiad z Kingą Bogdańską pochodzi z serwisu Panaceum Duszy.



Oryginalny wpis: https://panaceumduszy.pl/wywiad-z-kinga-bagdanska/